Корзина
59 отзывов
Городской внедорожник: надежная обувь для любых приключений!Посмотреть товар
Как выбрать кроссовки
Контакты
Магазин "Взуття тактичне"
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или физического лица-предпринимателя.
+38099603-69-46Vodafone
+38096781-01-37Киевстар
Сергей Степанович
УкраинаСумская областьСумыул. Засумская, 10 (ТЦ "Евробазар-2", 2 эт.).
Карта

Как выбрать кроссовки

Как выбрать кроссовки

Кроссовки для современного человека являются самой распространённой и универсальной обувью. Вариантов кроссовок масса. Чем они отличаются? Как выбрать подходящие?

Подошва и амортизация

Тут все зависит от интенсивности движения и рельефа местности. Если кроссовки нужны Вам для спорта или иного активного движения, то значительное внимание уделите амортизации. Технологий у современных производителей масса, но цель всегда одна – смягчение.

Общее правило: чем активнее движение, тем большая амортизация вам необходима

Практический совет: чтобы определить уровень амортизации, вдавите большим пальцем подошву в районе пятки; с усилием вдавить должны где-то на полсантиметра, если больше – подошва слишком мягкая, если не удается продавить вообще – подошва слишком жесткая. Исключение – туристическая обувь (подробнее ниже).

 

Сцепление подошвы

Кроме амортизации обратим внимание на показатели устойчивости к стиранию и сцепление. Для этого на подошвах на мягкий слой крепятся резиновые накладки. Они должны закрывать все участки, которые соприкасаются с землей. Особенно важна пятка. Если вы много собираетесь двигаться по пересеченной местности, найдите модель с максимальной величиной этого защитного слоя.

Часто можно встретить кроссовки, в которых подошва сделана одним единым слоем средней мягкости. Это компромисс для тех, кто просто будет ходить пешком в городских условиях. Однако это не профессиональная модель. Она не подойдет для интенсивного движения, особенно по бездорожью. Такая подошва довольно сильно стирается.

Кроме того, не забывайте о высоте протекторов в подошве (рельефность). В городских условиях для ходьбы по асфальту они не очень важны, но для движения по грунту они должны быть как можно выше.

Общее правило: чем более неблагоприятна местность (грунт), тем более рельефная подошва вам нужна.

Гибкость

Подошва кроссовок для спорта должна быть очень гибкой – это бесспорно. Совсем по другому с кроссовками и полуботинками для активного отдыха и походов. Тут подошва делается наоборот, более жесткой.

Общее правило: чем серьезнее поход, тем жестче подошва

Современные производители такой обуви часто делают подошву трехслойной:

  • Наружный слой (outsole) обеспечивает жесткость и сцепление. Его делают прочным (специальная резина, полиуретан), довольно толстым и рельефным.
  • Средний слой (midsole) отвечает за амортизацию. Он относительно мягкий и упругий. Чаще всего его делают из EVA-материала.
  • Внутренний слой (insole) – это специальная стелька. Она также добавляет амортизации и в некоторых дорогих моделях дополнительно обрабатывается антибактериальным покрытием (помогает уменьшить неприятный запах).

 

Практичный совет: Если хотите гарантировано получить обувь для активного отдыха и походов с надежной подошвой, ищите обувь на подошве Vibram. Это мировой лидер, который поставляет подошвы для очень многих брендов обуви. Даже если вы не собираетесь в поход, обувь с этой подошвой гарантирует долговечность, прочность и хорошее сцепление.

  

Пронация

Многие из вас может быть слышали уже этот термин, но не все понимают его суть и важность. Это способ постановки стопы при ходьбе или беге. Пронация ― это природный механизм защиты суставов и внутренних органов от сотрясений при активном движении: соприкасаясь с поверхностью, свод стопы как бы пружинит, тем самым снижая ударную нагрузку.

Тип пронации является одним из основных моментов при выборе кроссовок если они необходимы для занятий спортом.

 Как определить свою пронацию: Намочите ступню и станьте на лист плотной бумаги, чтобы отпечатался след. Тип пронации трактуется в зависимости от получившихся очертаний стопы.

  1. Гиперпронация – значительное снижение свода стопы, стопа излишне завалена на внутреннюю часть. Мышцы находятся в растянутом и ослабленном состоянии, поэтому амортизация работает неважно. Гиперпронация часто сопровождается плоскостопием и, как следствие, увеличением нагрузки на колени, тазобедренный сустав, спину и так далее.
  2. Гипопронация – недостаток прогиба стопы, излишнее заваливание стопы на внешнюю часть. Это затрудняет естественную амортизацию стопы и повышает риск травм, связанных с переломами.
  3. Нейтральная пронация – такой прогиб стопы обеспечивает оптимальное распределение нагрузки от удара о поверхность.

Если вы принадлежите к последнему типу (около 70-80% людей), то основная масса кроссовок вам подойдет. Для 1-го или 2-го типа необходимо подобрать кроссовки, которые созданы специально для компенсации этого типа пронации. Это далеко не всегда пишут на коробке, поэтому можете просто поискать нужные модели в интернете (в английском это flat arch для гиперпронации; high arch– для гипопронации).

  

Верхняя часть

Тут необходимо позаботится в первую очередь о воздухообмене. Жаркая погода и активные виды спорта требуют сетчатого верха. Полностью кожаные (или из эко-кожи) модели выбирайте только для ходьбы или для прохладных сезонов.

Практический совет: если хотите совместить «дыхание» стопы и водонепроницаемость, поищите более дорогие модели с мембраной (Gore-tex, eVent). Они помогут сохранить ноги сухими, плюс являются обязательным условием кроссовок для походов.

Жесткие элементы верха кроссовка допускаются только в пяточной части. Но даже они не должны чувствоваться. Если вы только меряете обувь, но уже чувствуете пяткой эту пластиковую часть, лучше не берите эту модель, при активном движении эти ощущения могут стать болезненными.

Размер и ширина

Ширина колодки, в основном, зависит от фирмы-производителя. Кроссовки должны плотно прилегать к ноге, но и нигде не давить. Если у вас узкая стопа, то лучше заранее подбирайте модель с максимально высокой шнуровкой и всегда начинайте шнуровать с нижних петель, чтобы как можно лучше усадить кроссовки на ноге. По размеру обувь нужно выбирать так, чтобы большой палец не доставал до носка минимум на 2-3 мм. Особенно важен дополнительный запас при активном движении. Ввиду притока крови стопа увеличиться, и может появиться дискомфорт.

  

Мужчины и женщины

Мужские и женские кроссовки отличаются не только цветовой гаммой. Стопа женщины более требовательна к обуви, поэтому в ней могут использоваться дополнительные технологии и другие материалы. Основные отличия женских кроссовок:

  • пропорции женской ноги в среднем отличаются от мужской, а значит и колодка другая (более узкая).
  • пятка женских кроссовок имеет дополнительную высоту, уменьшающую вероятность повреждения ахиллесова сухожилия.
  • женщины весят меньше и поэтому амортизация женских кроссовок мягче, чем мужских.

 

Надеемся, эти советы помогут вам в выборе подходящей модели кроссовок. Даже если вы ошиблись, помните, что можете требовать замену у продавца. Однако для проверки походить в обуви стоит дома, а не на улице, так как при видимых следах носки вам с полным правом откажут в замене.

Удачных покупок в магазине "offroad-boots"!

facebook twitter

Интернет-магазин "offroad-boots"